Por que sentimos pontadas na barriga durante exercícios?

Dor pode estar relacionada a espasmos no diafragma ou a membrana que liga os órgãos internos. Quando a dor lateral surge, a única maneira de reduzi-la é suspendendo a atividade física
Getty Images/ via BBC
Você está em bom ritmo, correndo, nadando ou pedalando e, de repente, uma pontada na lateral da barriga te impede de continuar.
É dolorida e não passa até reduzirmos o ritmo e descansarmos um pouco. Mas por que ela ocorre?
Trata-se da “dor abdominal transitória relacionada ao exercício”, segundo a Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos.
E ela é muito mais comum do que parece.
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